Мы продолжаем серию элементов, которые позволяют стоять на руке/руках возле пилона, а также работать со своим телом в вертикальном положении вниз головой. Сегодня мы расскажем о вариациях стойки на одной руке и о том, как подобный элемент можно включить в полдэнс комбинации.   (...)Читать дальше Lesson 153 – Элемент “Стойка на одной руке” (one hand…



@темы: танец на пилоне, танец на шесте, пол дэнс, Pole-dance, pole-dance lessons, видео-урок, уроки пол дэнс, уроки танца на пилоне, уроки полдэнс, one hand stand variations, pole dance lessons, Элемент Стойка на одной руке, Важности, полдэнс, видеоурок