Каждый из нас живет в быстро меняющемся мире, когда очень важно все успевать. Зачастую, это происходит во вред сну. Мы засиживаемся до поздней ночи, выполняя свою работу или учебу, при этом максимально эффективно тренируясь на занятиях по pole dance. Насколько важно высыпаться, чтобы тренировки pole dance приносили максимум пользы, при этом на них оставалось достаточно…

URL записи