Одним из важных качеств профессионального танцора pole dance является красивое тело. Да, оно напрямую зависит от его подтянутости и прокаченности. Но сегодня мы поговорим о другом важном элементы красивой формы танцора – это прямой спины и отсутствии сутулости. Как мы уже уточняли несколько раз, зачастую сутулая спина является следствием перекаченных грудных мышц и слабых мышц…
Растяжка грудных мышц
polelife
| пятница, 05 декабря 2014