12:03 

Lesson 173 — Элемент «Шпагат Антоновой» (Antonova Split)

Красивый элемент «Шпагат Антоновой» (Antonova Split) очень сложен к выполнению. Кроме хорошей растяжки продольного шпагата, он требует гибкости спины и опытности танцора при выполнении сложных элементов. Однако, если элемент у вас получится и вы сможете его выполнить, то вам гарантирован красивый трюк, который точно станет вашим ярким козырем среди конкурентов. Обучающее видео представлено Анной Антоновой,…


@темы: Antonova Split, Pole dance lessons, Pole-dance, Важности, Шпагат Антоновой, танец на пилоне, элементы полдэнс

URL
   

polelife

главная