• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: элементы пол дэнс (список заголовков)
15:11 

Lesson 171 – Элемент “Брассманка” (Brass Monkey)

Сегодня поговорим о незаслуженно забытом элементе pole dance “Брассманка” (Brass Monkey), который хорош в первую очередь тем, что является точкой выхода танцора во многие другие красивые и сложные элемента танца на пилоне. Элемент “Брассманка” (Brass Monkey) – это точка, зафиксировав которую, танцор может выходить в элементы гибкости, растяжки или силы, в зависимости от своего желания…


@темы: уроки пол дэнс, уроки pole-dance, трюки на шесте, трюки, танец на шесте, танец на пилоне, полдэнс, видеоурок, видео-урок, Важности, pole-dance lessons, Pole-dance, Pole dance lessons, Элемент "Брассманка" (Brass Monkey), пол дэнс, трюки на пилоне, элементы пол дэнс, фишки, уроки танца на пилоне, уроки полдэнс, Monkey Brass, Brass Monkey

00:11 

Урок 158 – Элемент “Задний флажок на пилоне ” (Back flag on pole TUTORIAL)

Ну вот мы и добрались до экстремальных элементов pole dance для продвинутых танцоров, а именно до элемента “Задний флажок на пилоне ” (Back flag on pole TUTORIAL). Будьте готовы к тому, что данный элемент, действительно, сложный и требует хорошего бэкграуда, его нужно выполнять со страховкой и под присмотром, однако урок настолько подробный и понятный, что…


@темы: Back flag on pole TUTORIAL, Pole dance lessons, Задний флажок на пилоне, уроки pole-dance, элементы Pole dance, элементы пол дэнс, элементы танца на пилоне

00:10 

Урок 157 – Элемент “Шпагат Марины Симахиной” (Simakhina split tutorial)

Иногда кажется, что новых уроков танца на пилоне совершенно не осталось, их все разобрали уже на маленькие кусочки и скоро будет совершенно нечего добавить. Однако, как и любой другой организм танец на пилоне живет, развивается и усложняется. Как бы это странно не звучало, но судьи танцев на пилоне международных соревнований pole dance порой уже и…


@темы: элементы танца на пилоне, элементы пол дэнс, элементы Pole dance, уроки pole-dance, Шпагат Марины Симахиной, Simakhina split tutorial, Pole dance lessons

00:17 

Lesson 147 – Элемент “Хвост Дракона” (Dragon tail tutorial )

Вам придется хорошо постараться, чтобы у вас получилось “завернуться” в этот элемент. Он настолько сложный, насколько красивый, поэтому немного практики, даже если вы продвинутый танцор на пилоне вам не помешает. Вы уже заинтригованы? Тогда давайте разбираться, как выполнить элемент “Хвост Дракона” (Dragon tail tutorial ). (...)Читать дальше Lesson 147 – Элемент “Хвост Дракона” (Dragon tail…


@темы: Dragon tail tutorial, Pole dance lessons, Pole-dance, pole dance lesson, pole-dance lessons, Элемент "Хвост Дракона", видео-урок, видеоурок, культура pole-dance, пол дэнс, полдэнс, танец на пилоне, танец на шесте, уроки pole-dance, элементы пол дэнс

05:33 

Lesson 129 — Элемент «Клык» (Fang)

Однозначного и правильного перевода элемента «Клык» (Fang), к сожалению, найдено не было. В разных источниках он переводится по-разному, кто-то называет его «фэнг», кто-то резет, клык. Элемент заинтересовал тем, что он есть в арсенале у всех самых крутых звезд на пилоне, … Continue reading


@темы: элемент "Клык", шестовой стриптиз, уроки танца на пилоне, уроки полдэнс, уроки пол дэнс, уроки pole-dance, танец на шесте, танец на пилоне, элементы пол дэнс, резец, полдэнс, пол дэнс, видеоурок, видео-урок, pole-dance lessons, Pole-dance, Pole dance lessons, Fang, элементы для продвинутых танцоров, элементы Pole dance

10:47 

Lesson 125 — Элемент «Вива» (VIVA)

Сегодняшний элемент «Вива» (VIVA) стоит на границе элементов для начинающих полдэнсеров и танцоров со средним уровнем подготовки. Но не смотря на свою возможную простоту очень полезен для других, более сложных элементов, т.к. является основным. Во время его выполнения будут задействованы … Continue reading


@темы: Pole dance lessons, Pole-dance, pole dance tutorials, элемент VIVA, элемент Вива, элементы пол дэнс, элементы пол дэнс для начинающих, элементы поул дэнс для начинающих

polelife

главная