Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: синяки (список заголовков)
23:37 

За силой и грацией pole dance скрывается много слез и синяков.

Помните свое первое впечатление от pole dance класса? Восторг? Счастье? Чувство полета? Ха-ха, скорее недоумение, верно? Ну и восхищение, безусловно. Придя первый раз, мы, распахнув глаза, наблюдаем за гуру и за тем, как они с легкостью и грацией танцуют возле, на и поверх пилона, пытаемся все это повторить и понимаем, что это очень не просто,…


@темы: Pole-dance, pole-dance lessons, Важности, Основы танца на шесте, пол дэнс, полдэнс, растяжения, синяки, танец на пилоне, танец на шесте, травмы, трюки, трюки на пилоне, трюки на шесте, уроки pole-dance

07:59 

Повреждения, которые можно получить во время pole dance тренировок и как бороться с ними

К сожалению pole dance — это такой спорт, который располагает к различным ссадинам, повреждениям и травмам. Поэтому каждый танцор на пилоне должен знать, как их предупреждать и как с ними бороться. Есть несколько простых, но действенных рекомендаций, который никогда нельзя … Continue reading


@темы: Pole-dance, pole-dance lessons, Важности, пол дэнс, полдэнс, синяки, ссади, танец на пилоне, танец на шесте, травмы, шестовой стриптиз

07:26 

Укрощаем синяки во время pole dance тренировок

Кто из нас во время тренировок pole dance или разучивания нового элемента не сталкивался с синяками? Танцоры полдэнс к ним уже привыкли и рассматривают их как издержки профессии, но зачем мучится из-за синяков, если можно просто с ними бороться и … Continue reading


@темы: Pole-dance, pole-dance lessons, Важности, видео-урок, синяки, синяки после pole dance, синяки после тренировок, средство от синяков, танец на пилоне, танец на шесте, трюки на пилоне, трюки на шесте, уроки pole-dance, фишки, шестовой стриптиз

polelife

главная